脸部皮肤常常干燥脱皮，甚至导致上妆不服贴怎么办？尤其是季节交替的时候，肌肤缺水问题更加严重，除了敷面膜还有什么能快速为肌肤补水的妙招？怎么做可以让化妆水效果更好？先前在小红书上爆红的“二八湿敷法”或许可以拯救妳，然而编辑不只要教妳二八湿敷法，还加码整理出结合了“三日湿敷法”精髓的“二八湿敷法2.0版”，同时附上适合湿敷的化妆水推荐，准备好就一起往下看！
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用化妆水将化妆棉浸湿敷在脸上，频率为2天1次、每次敷8分钟，不少网友亲自测试后表示，不但肤况稳定不少，也变得水润光滑。
如果妳已经实行了二八湿敷法一段时间，想让肌肤状况更上一层楼该怎么做？编辑推荐可以在湿敷时，直接在化妆棉上涂一层乳霜或凝冻，并在8-10分钟后，将涂有乳霜或凝冻的那一面翻过来，继续敷8-10分钟，这就是同样拥有大批粉丝的“三日湿敷法”的精髓，结束后只要轻轻将多余的保养品擦掉，并简单用乳液锁水，就能养出水润弹嫩的水煮蛋美肌，不过看似简单的湿敷，其实也有4个小技巧，可以提升保湿度，让妳事半功倍！
洗完澡后的睡前保养时间，是许多女孩一天里最放松的时刻，这时不妨先用化妆水湿敷将角质软化，再进行日常的保养程序，这样可以帮助后续保养吸收，且于湿敷后擦上面霜，可以将水分锁住，让肌肤水润饱满！
用来湿敷的化妆棉，可以挑选较轻薄的款式，能避免化妆棉太厚，以致于吸太多化妆水造成浪费，也不会让肌肤有被闷住的感觉。
湿敷能让肌肤快速补水，但如果把半湿的化妆棉敷在脸上，反而可能会让脸部水分被吸走，因此湿敷时记得要将化妆棉确实用化妆水浸湿，并一直保持湿润，才不会有反效果；如果担心化妆棉在敷脸过程中干掉，可以用喷雾瓶装化妆水随时补充水分。
其实不少化妆水的成分都较复杂，都有可能引起肌肤不适，湿敷前记得要看化妆水的成分标示，若有含酒精、香精的化妆水，就不适合用来湿敷，敏感肌肤的女孩更要特别注意！
以上就是4个湿敷的小技巧，妳学会了吗？不过只有技巧还不行，还得找到适合自己肤质的化妆水，接下来编辑要推荐几款人气很高、适合湿敷的化妆水，如果不知道从何下手，可以参考看看！
有着“流金水”称号的IPSA美肤机能液，能够调理肌肤让其水油均衡，不易发生干荒、出油等困扰，是一款水感肤触的无酒精高机能化妆液。
品木宣言的灵芝水十分受欢迎，里面除了包含经典灵芝、冬虫夏草、沙棘子配方，还升级添加柔肤果酸、甘草适应原等高效成分，号称能够帮助肌肤加倍舒缓强韧、水嫩透亮。
敏感话题均衡益生化粧水是不少敏感肌女孩的蜜糖，里面添加2大独家专利成分“酵母萃取美肌益生元”与“d program 稳定复合配方”，号称能深度保水锁水，并平衡肌肤好菌微生态，让肌肤重回稳定健康的怀抱。
来自德国的施巴娇颜保湿化妆水，拥有5重保湿，包括强化角质层保湿的乳酸钠、帮助长效保湿的锁水磁石、亲肤性佳的水解丝蛋白等等，让妳轻松拥有水净透亮的好肤质。
相信大家都对无印良品化妆水的极简瓶身有印象，这款敏感肌化妆水添加葡萄柚籽精华、LIPIDURE®（POLYQUATERNIUM-51）等成分，拥有低刺激的特性，能够润泽干燥肌肤。
超能玻尿酸与明星发光配方渗入肌底零死角为肌肤注入满满水分一抹肌肤含水量即时激增36.1%全面散发水润光感。超清爽的水状精华质地为干燥的肌肤深层补充水分。
封面图片来源：IG@innisfreetaiwan／IG@ahc
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